Arroz con gallipierno
Ingredientes
300 grs.
de arroz
1 cebolla
3 dientes
de ajo
1 tomate
1
calabacín
1
berenjena
200 grs.
de setas
1
cucharadita de azafrán
Sal
4
cucharadas de aceite de oliva
1/ 2 l . agua o caldo de verduras
Elaboración
Poner en un recipiente a pochar la cebolla con poca sal. A
continuación, añadir los ajos, el calabacín y la berenjena. Al sofrito añadimos
el tomate y por último las setas. Cuando las setas estén tiernas y la verdura
pochada, añadimos el arroz y rehogamos para que se impregnen los sabores.
Añadimos el doble de agua o caldo, el azafrán y en veinte minutos podremos
disfrutar de un arroz con gallipierno bajo en calorías.


















